烂尾不还房贷被起诉了怎么办呢？

去年，保交楼如火如荼，我们案子隔壁的小区，银行批量起诉小业主，惊动了记者，记者来找我发表看法，我说按照我的理解，保交楼不让业主退房，这个政策应该是双向的，就是应该同时业限制银行起诉业主。
我的理解没什么问题，就我后来了解的情况看，在初期，确实有这样的潜规则，就是在保交楼开始到去年年初，银行起诉业主的诉讼暂时不受理。
但是也就是去年年初，这个规则和疫情一样放开了。
所以现在保交楼在全国很多地区，变成了一种单边限制政策，就是他限制业主诉开发商/银行，但是不限制银行诉业主。
去年那个案子，由于告业主引来了一大群同病相怜、靠断供表达不满的业主，导致该案中止审理，我也没有再收到后续。
而今年从我了解的情况看，现在应该是已经彻底放开，已经有业主到了被执行阶段了。
银行的借款合同，无耻的程度远超过开发商和小业主的商品房合同。
商品房合同是无所不用其极的压低业主权利，抬高开发商的权利，一本合同除了业主的名字和房号，剩下的基本就是霸王条款了。
银行的合同就更离谱，我看过的基本内容都没啥偏差——因为商品房起码还有政府知道预售制有各种问题，出了法条和模板合同适当的限制，银行的借款合同可是从来没人把他当成一个“消费品”，可以怎么霸道怎么来。
银行起诉业主的案子，过去都是业主败诉，而且基本上都要业主承担银行律师费、违约金，这里头最要命的，是银行可以要求业主一次性还清本息，把过去25~30年偿还的贷款一次性变成一个胜诉判决。
不执行生效判决的滞纳金，比银行贷款的利息可高多了，是不折不扣的“高利贷”，也就是说一旦业主从“停贷抗议”跳到了断供赛道，就只能在这条赛道上成为老赖一路到死。
我还非常确定一件事。
就是我们的业主，99%，既不知道断供的后果到底是什么，会天真的以为国家和银行会兜底不敢把他们怎么样，会以为只要房子抵给银行不要就可以解决一切问题，99%的业主没有真的做老赖的心理承受能力。
什么时候他们会意识到自己犯了个大错，他们想还款的时候，已经没有能力偿还不履行生效判决的滞纳金了。
在刚被起诉的时候，有两个途径可以稍微挽回一下。
一是反诉退房，把房子退了，贷款自然不用还了。
二是干脆把贷款还掉，避免一系列不必要的损失。
如果是更早的阶段，就是银行还没起诉的阶段，就可以考虑通过各种途径和银行谈延迟还款，把还款周期延长半年、一年。
和银行协商之后的延迟还款停贷，是不会上征信，也不会被起诉的，他的实质就是银行和业主变更了还款协议的具体细则，在某一个时间段银行可以只要求你还比如50块钱，这样就能让买到烂尾楼的购房人喘口气。
公积金一般没办法延迟还款，包括纯公积金，也包括公积金和商贷的混合贷款。