对校园欺凌说不！

校园欺凌对学生伤害巨大，严重影响其健康成长，应该如何辨别校园欺凌？遭遇校园欺凌时又该如何应对？我们一起来了解一下

校园欺凌是指发生在学生之间，一方蓄意或者恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺压、侮辱，造成另一方人身伤害、财产损失或精神损害的行为。通常表现为打架、斗殴；辱骂、中伤、贬低受欺凌者；网络传播谣言；损坏受欺凌者书本、衣物等个人财产；威逼、胁迫受欺凌者做不愿意做的事。



一、保持冷静，优先保护自身安全
避免正面冲突：尽量保持镇定，不要激怒对方，必要时可先顺从以避免受到更大伤害。
寻找机会离开：如果对方有暴力倾向，迅速走向人多的地方（如教室、办公室）或寻求周围人帮助。
二、及时向信任的成年人求助
立即告知家长/老师：不要沉默或自责，欺凌不是你的错。家长和学校有责任保护你。
向学校反映：通过班主任、心理老师或校领导实名投诉，要求学校调查并干预（可保留书面记录）。
必要时报警：若涉及身体伤害、勒索、性侵等违法行为，直接报警（未成年人需家长陪同）。
三、保留证据
记录细节：写下欺凌发生的时间、地点、涉事人、经过，保存聊天记录、视频、伤痕照片等证据。
验伤报告：若身体受伤，及时就医并开具诊断证明。