被人“告了”，仲裁答辩状你会写吗？

前天，一个久未联系的朋友打来了电话，他焦急地说：“前几天我收到了兰州仲裁委员会邮寄来的材料，里面有份通知，说要提交答辩状什么的，我该怎么办？”。在日常生活中，我们经常会遇到这样的情况，收到法院传票或者仲裁机构的参加仲裁通知书，有人置之不理，有人不知所措，那么正常情况应该怎么办呢？到底要不要答辩？要怎样写答辩状呢？
1、被人“告了”不要慌，按照规定来“应诉”
当你收到法院传票或者仲裁机构的参加仲裁通知书时，首先要做的就是按照规定提交答辩状，不要逃避或者不闻不问，毕竟，你不答辩也阻止不了仲裁程序的继续进行，反而错失了一次回应、反驳申请人的机会。
2、什么是答辩状、答辩状有何作用
仲裁答辩状是公民、法人或者其他组织作为仲裁纠纷中的被申请人，收到仲裁委员会送达的仲裁申请书及参加仲裁通知书后，在法定期限内，针对申请人仲裁申请书中的仲裁请求及事实和理由，进行回答和辩驳时使用的法律文书。
在仲裁实践中，有人收到参加仲裁通知书后，不按规定提交答辩状，那么，这么做对自己有什么影响呢？答辩也就是回答和辩解、辩驳，即对申请人的请求及事实理由作出回应和反驳。通过答辩仲裁员可以全面了解案件争议点，全面了解双方当事人的意见和要求，对合理、合法处理好案件有重要的辅助作用。
3、仲裁答辩要注意什么
仲裁答辩要全面、客观，需要注意以下几个问题。
第一是程序问题。拿到申请人的仲裁申请书及证据，首先要看申请人和被申请人的主体是否适格，看申请人和被申请人是否为合同主体。其次看仲裁管辖是否合适，也就是说要看仲裁委员会是否具有管辖权。看看双方签订的合同有没有约定仲裁条款、再看申请人是否向约定的仲裁机构申请仲裁，如果是，那么管辖无异议，否则可以提出管辖权异议申请。最后看是否超过仲裁时效，如果超过法律规定的时效，则以超过诉讼时效为由请求驳回申请人的请求。
第二是实体问题。即针对申请人的仲裁请求及事实和理由，逐项进行回答和辩驳。首先看申请人的请求有没有超过法律规定的诉讼时效；其次看申请人的仲裁请求有没有事实和法律依据；再次看申请人仲裁申请书所述事实是否与实际相符；最后一定要阐明自己的意见和观点。
第三是按照规定提交书面答辩意见。不管是法院诉讼还是仲裁，都会规定一个明确的提交答辩状的时间，要按照法院或仲裁机构规定提交书面答辩状。
4、规范的仲裁答辩状包括哪些内容
（一）开头部分
1、标题。标题就是居中写明“仲裁答辩状”。
2、答辩人的基本情况。答辩人的基本情况包括姓名、性别、出生年月、民族、住址、联系方式等内容，如果是法人，则包括法人名称、住所地，统一社会信用代码，法定代表人的名称，职务等。
3、答辩缘由。及答辩人因什么纠纷一案进行答辩。
（二）正文部分
1、答辩的理由。主要针对仲裁申请书的事实、理由和请求事项进行答辩。全面否定或部分否定其所依据的事实和证据，从而否定其理由和诉讼请求。要实事求是、有理有据。
2、答辩请求。答辩人在阐明答辩理由的基础上，针对申请人的仲裁请求，向仲裁委员会请求保护答辩人合法权益。主要有：①要求仲裁委员会驳回仲裁申请，不予受理；②要求仲裁委员会否定申请人请求事项的全部或一部分；③提出新的主张和要求，如追加被申请人；④提出反申请。如果仲裁答辩状中的请求事项为两项以上，在写请求事项时应逐项写明。
3、证据：答辩中有关举证事项，应写明证据的名称、件数、来源或证据线索。有证人的，应写明证人的姓名、住址并提交证人出庭申请。
（三）结尾
1、致送仲裁委员会的名称。
2、答辩人签名。答辩人是法人或其他组织的，应写明全称，加盖单位公章。
3、答辩时间。
4、附项主要写明答辩状副本份数、有关证据情况。
如果在庭前形成了一份观点明确、条理清晰的答辩状并提交仲裁委员会，那么仲裁员可以迅速结合双方观点归纳出争议焦点，也可以在一定程度上避免仲裁申请书带来的先入为主的影响。更为关键的是，即便是没有任何诉讼经验的当事人，手持一份答辩状也会使得心中有底，方向明确，不易偏离主题。所以，仲裁答辩并不是可有可无，庭审时随便说几句那么简单的事情。
当您签订合同时，可以采用如下示范条款
(一) 合同仲裁条款
第 条 凡因本合同发生的或与本合同有关的一切争议，双方协商解决，协商不成的，提请兰州仲裁委员会仲数。
（二）仲裁协议书
当事人双方愿意提请兰州仲数委员会仲裁如下事项:
1、…..
2、…..
（三）仲裁补充协议
凡因执行本合同或与本合同有关的争议，申请兰州仲裁委员会仲裁，并适用其仲裁规则。兰州仲裁委员会的裁决为终局裁决，对双方均具有法律约束力。